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【IMPAQ-健身知識123】飛輪競賽車與立式健身車差異性 ?

本款GS-F1756使用無段牛皮阻力，耐摩羊毛氈緊急煞車系統，如何了解商品品質的優缺呢，讓我們一一為您介紹：

飛輪競賽車主要動力機構，分為阻力煞車和磁控煞車兩種。而市面上的飛輪健身車，大都是採用具調整功能的旋鈕煞車系統，直接加壓在飛輪增加阻力，方便好調整外，外觀比較美觀，是目前市售飛輪車的主流規格，而煞車片的材質主要分為羊毛氈和皮質兩種，而皮質的剎車系統，成本較羊毛氈高出許多。

飛輪的傳動系統，則分為鏈條傳動和多槽皮帶傳動兩種，鏈條傳動的成本比較便宜，但是要求的精度比較高，若購買價廉價鏈條傳動的飛輪健身車，若鏈條製作的品質不夠精良，車架加工精度不夠， 鏈條摩擦時，便會產生非常大的噪音，而騎乘的越久，相對地鏈條磨損上就越嚴重越大聲。

多槽皮帶傳動的好處就是安靜平順，成本相對的比較高，但低噪音深受大眾喜愛，而市售的立式健身車，也採用相同動力結構。

立式健身車在使用騎乘時，主要針對身體的下半部可以充份的伸展，所以對於臀部肌肉的鍛練較優良，但訓練的部位較少，但運動上較緩和，普遍深受女性族群、 可給希望緩和運動的長輩、孩童使用。

飛輪健身車跟立式健身車看似相同，但是細節上大不相同，飛輪屬於較大型健身車器材，主要採用公路腳踏車的結構為設計，針對使用者操作上的需求，飛輪車在結構上要同時可以做出爬坡(抽車)、衝刺(迴轉速)等等的動作，飛輪健身車主要針對背部肌肉、臀部、下肢的肌力鍛練 皆具有很好的效果，但使用飛輪健身車，最好有一定的使用知識經驗，並有充分的暖身準備，避免造成運動傷害。

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